Selen jest pierwiastkiem śladowym, który występuje we wszystkich komórkach naszego organizmu. W znacznym stopniu chroni komórki przed stresem oksydacyjnym, dzięki temu wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.
Przyczynia się również do prawidłowego przebiegu spermatogenezy, czyli do powstawania i dojrzewania plemników, co jest oznaką płodności u mężczyzn.
Jest niestety pierwiastkiem bardzo nietrwałym i w zetknięciu z węglowodanami, zwłaszcza cukrami prostymi staje się nieprzyswajalny dla organizmu.
Utrzymanie jego odpowiedniego poziomu w organizmie jest jednak niezwykle istotne ze względu na jego udział w tworzeniu dwóch najpotężniejszych enzymów antyoksydacyjnych: SOD (dysmutazy ponadtlenkowej) i GPX (peroksydaza glutationowa) . Enzymy te stanowią pierwszą linię obrony organizmu przed wolnymi rodnikami, zawsze wtedy, gdy dochodzi do znacznego obciążenia fizycznego lub umysłowego; np.: w wyniku wpływu środowiska, stresu, uprawiania sportu wyczynowego.
Skutkami niedoboru selenu w organizmie mogą być: przewlekłe zmęczenie, większa podatność na infekcje, pogorszenie nastroju, problemy skórne, przedwczesne starzenie się.
Podwyższone zapotrzebowanie na selen występuje u osób palących, w starszym wieku, przy osłabionej odporności, podczas ciąży i karmienia piersią, przy jednostronnym odżywianiu: np. Fastfood, przy wzmożonym stresie, przy przyjmowaniu niektórych leków: np. przeciwpadaczkowych, środków przeczyszczających , przy uprawianiu sportów wyczynowych.
Nikt jeszcze nie napisał recenzji do tego produktu. Bądź pierwszy i napisz recenzję.
Tylko zarejestrowani klienci mogą pisać recenzje do produktów. Jeżeli posiadasz konto w naszym sklepie zaloguj się na nie, jeżeli nie załóż bezpłatne konto i napisz recenzję.