Zielona herbatka z żeń-szeniem

Zielona herbata jest znana od dawna - w Chinach jest stosowana od 5000 lat.
Właściwości  zielonej  herbaty  jako  środka  wspomagającego  przy  odchudzaniu  wynikają z zawartości metyloksantyny, a przede wszystkim kofeiny i katechin.
Kofeina  działa  bezpośrednio  na  komórki  tłuszczowe,  wykazując  działanie  lipolityczne  tkance tłuszczowej (działanie termogeniczne)  i hamując lipogenezę. Ponadto  kofeina  działa  na  nerki,  zwiększając  diurezę  i  sprzyjając  eliminacji  nadmiaru  wody i toksyn. Przy tym kofeina posiada działanie energetyzujące i zapobiega  zmęczeniu.
Zielona  herbata,  dzięki  zawartości  flawonoidów,  posiada  właściwości  chroniące  naczynia krwionośne, poprawiające ich tonus, jak również  krążenie krwi w organizmie.

Nazwa naukowa Panax pochodzi od greckich słów "pan" lub "wszystko" i "akos" czyli "leczyć".
Żeń-szeń  rośnie  w  Chinach,  Korei  oraz  Rosji  i  jest  używany  w  tradycyjnej  medycynie  chińskiej od tysięcy lat, przede wszystkim w leczeniu osłabienia i zmęczenia.
Żeń-szeń  często  stosuje  się  jako  środek  ogólnie  tonizujący  lub  "adaptogen",  uważa  się  że zwiększa  ogólną  odporność  organizmu  na  stress  i  infekcje  oraz  prawdopodobnie  poprawia  stan fizyczny i psychiczny organizmu.
Ponadto,  właściwości  tonizujące  żeń-szenia  zostały  udowodnione  w  badaniu,  podczas  którego stosowany  przez  dłuższy  czas  środek  poprawił  parametry  zdrowotne,  jak  ogólne  samopoczucie, apetyt, jakość snu, brak huśtawki nastrojów . Wpłynęło to na wzrost wydajności pracy .

Działanie  żeń-szenia  jest  dwukierunkowe.  Po  pierwsze,  poprzez  swoje  właściwości adaptogenne,  korzeń  żeń-szenia  wpływa  na  podniesienie  nieswoistej  odporności  organizmu, przeciwdziałając  stresowi  oksydacyjnemu  i  wpływowi  szkodliwych  substancji,  jak  np.  wolne rodniki.  Z  drugiej  strony,  żeń-szeń  wpływa  na  poprawę  wydolności  fizycznej  i  psychicznej organizmu.
Z  tego  powodu  żeń-szeń  jest  stosowany  jako  środek  profilaktyczny  i  regenerujący  dla  poprawy kondycji  psychicznej  i  fizycznej,  w  przypadkach  osłabienia,  wyczerpania,  zmęczenia,  utraty koncentracji i podczas rekonwalescencji (Światowa Organizacja Zdrowia, 1999).

SKŁAD:
Jedna saszetka (1,5g)
Camellia sinensis, Liście zielonej herbaty
Panax ginseng, Korzeń żeń-szenia

DAWKOWANIE:
Torebkę parzyć przez 4-5 minut.
Pić 2-3 filiżanki dziennie
Każdą torebkę herbaty można parzyć kilka razy.

(herbata, green ginseng infusion tea)